阴雨天更容易让人抑郁？揭秘气压变化如何影响多巴胺分泌

更新时间： 2025-09-01 04:59:12

每当连绵阴雨持续超过三天，社交媒体上总会出现"emo天气"的讨论。气象数据显示，当大气压降至1000百帕以下时，心理咨询热线呼入量平均增加17%。这种看似主观的情绪波动，其实有着坚实的生物气象学基础。

日本气象厅与东京大学联合研究发现，当低压槽过境导致气压下降5百帕时，人体血清素转运体(sert)活性会降低12%。这直接影响了突触间隙中5-羟色胺的再摄取效率，而该神经递质正是调节情绪稳定的关键物质。在温带气旋活跃的季节，抑郁症复发率相较晴天时段高出23%。

德国马普研究所通过fmri扫描证实，持续阴雨天气会使人脑杏仁核的应激反应阈值降低15-20个标准单位。这种被称为"气象性情绪过敏"的现象，与褪黑激素分泌周期紊乱存在显著相关性(r=0.78,p

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