中药芡实的功效与作用及食用方法
更新时间: 2025-09-21 11:54:12
1、芡实的功效与作用:
(1)补脾止泻。芡实入药以后具有补脾止泻的重要作用,它不但能治疗预防男性的遗精和淋浊,还能治疗人类的带下与小便失禁以及腹泻便溏等多种不良症状,治疗功效特别好。
(2)预防癌症。多吃一些芡实,可以有效提高人体小肠的吸收功能,可以加快人体内木糖的排泄率,能提高人体血液中胡萝卜素的浓度,这种情况下人体细胞发生癌变的机率就会减少,肺癌和胃癌的发生机率都会明显下降。
(3)延缓衰老。多吃一些芡实,能吸收丰富的淀粉,可以为人体补充丰富的热能,而且还能让人体吸收多种维生素和矿物质,能保障身体代谢的正常进行,可以防止身体病变,也以延缓衰老延年益寿。
2、芡实的食用方法:
(1)芡实粥。芡实煮粥是它的常见吃法之一,平时可以把芡实研磨成细粉状,取出30克,再准备一百克大米,把它用清水淘洗干净,加清水煮开再煮半小时,把准备好的芡实粉放到锅中一起煮制成粥,出锅前加白糖调入就可以。
(2)芡实山药汤。芡实和山药一起做汤喝,也是它的常见吃法,再用它做汤,以前需要先把芡实淘洗干净,再用清水浸泡3到5个小时,要洗净以后去皮,切成块状,一起泡好的芡实一起入锅,加入适量清水一起煮制成汤,煮好以后加食用盐和胡椒粉以及香油调味就可以。
- 台风过境时战斗机如何突破12级风速安...
- 阴雨天气如何用湿度计辅助手工皮具防潮...
- 回南天湿度飙升90%?4招气象学防潮...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州壤塘县气象台...
- 山西省晋中市和顺县气象台发布雷暴大风...
- 寒风刺骨时,如何用3层叠穿法则兼顾保...
- 江西省景德镇市气象台发布高温橙色预警...
- 云南省迪庆藏族自治州德钦县气象台发布...
- 浙江省绍兴市诸暨市气象台发布高温橙色...
- 江西省上饶市弋阳县气象台发布高温黄色...
- 云南省昭通市绥江县气象台发布暴雨黄色...
- 河南省信阳市息县气象台发布高温橙色预...
- 河南省焦作市孟州市气象台发布高温橙色...
- 河南省洛阳市宜阳县气象台发布高温橙色...
- 江苏省盐城市滨海县气象台发布高温黄色...
- 四川省乐山市峨眉山市气象台发布暴雨红...
- 江苏省盐城市气象台发布高温黄色预警信...
- 江西省景德镇市浮梁县气象台发布高温橙...
- 安徽省芜湖市湾沚区气象台发布高温橙色...
- 安徽省六安市舒城县气象台发布高温黄色...